パーソナルトレーニングは東京都、恵比寿のSTUDIO K3 | 腰痛対策

オリジナルのトレーニングにより、お客様が健康で美しい状態を一生涯維持できるよう支援しています。特に、腰痛対策として独自のアプローチを取り入れており、老若男女問わず幅広い年代の方々を対象としています。腰に負担がかからないよう設計された自重エクササイズにより、腰痛の原因となる筋肉の緊張を和らげ、腰回りの筋力を強化し、全体の姿勢を改善することができます。専門のトレーナーがマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニングとして、お客様の体の状態に合わせたトレーニングプログラムを恵比寿において提供します。

インストラクターが正しいストレッチ方法を指導し、一人ひとりの体の状態に合うストレッチを選定します。エステも併設しており、トレーニングの効果を補完するリラクゼーションやボディケアのサービスも提供しています。エステを利用することで、トレーニングによる筋肉の疲労回復を助け、よりリラックスした状態で腰痛対策ができます。アットホームな雰囲気の中で、お客様一人ひとりに合わせた丁寧なサービスを恵比寿において提供しています。お客様の健康と快適な生活を支援するパーソナルトレーニングとして全力を尽くします。