CONCEPT
自分らしい美しさや健康をしっかり実現
行っているパーソナルトレーニングの理念と目指すべき姿をご紹介しています。健康で綺麗に格好良く(K3)をテーマに、老若男女問わず全てのお客様が自分のベストを引き出すサポートを行っています。自重を活用したトレーニングを中心に、エステによるリラクゼーションも取り入れ、心身のバランスを整えます。専門のトレーナーが一人ひとりの目標達成に向けて丁寧に寄り添います。
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自重に特化した
パーソナルトレーニング自重に特化したオリジナルパーソナルトレーニングを中心に、お客様が生涯を通じて健康で美しく、かっこよくあることをサポートしております。特別な機器を使わずに、自分自身の体重を利用することで、安全かつ効果的に体を鍛えることができます。また、個々の目標や体力レベルに合わせた指導により、無理なく、楽しく自分のペースでトレーニングを続けていただけます。
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一人ひとりの悩みに合う
トレーニング個々のニーズや目標に応じて、オリジナルのパーソナルトレーニングプログラムを提案しています。肩こりや腰痛、体型の悩み、体力の向上など、どんなお悩みにも対応するプランをご用意しています。経験豊富なトレーナーが、丁寧なカウンセリングを通じて、お客様の体の状態やライフスタイルを理解し、トレーニングを提案します。お客様の健康と美を追求し、日々の生活をより豊かにします。
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エステ整体も併設した
アットホームな空間トレーニングだけでなく、トレーニング後のリラクゼーションやボディケアも同じ場所で受けられるため、お客様にとってより便利で快適な空間を提供しています。経験豊富なスタッフがお客様を温かくお迎えし、心地よい環境の中でトレーニングを行います。お客様の健康と美を追求するために、トレーニングとエステ整体の両方を組み合わせた総合的なサポートを心がけています。 -
老若男女幅広い年代の方をサポート
年齢や性別に関係なく、誰もが自分らしい美しさと健康を手に入れることができるよう実績豊富なトレーナーが丁寧に対応しています。身体の特性や運動能力に合わせてトレーニングの強度や内容を調整しながら効果的な成果を実感していただけるよう配慮し、お客様が一生涯、「健康で綺麗に格好良く(K3)」いていただくために、老若男女幅広い年代の方へサポートいたします。 -
トレーニングウェアや
シャワー・アメニティも完備トレーニングに必要なウェアやタオル・お水等はこちらでご用意しております。トレーニングの際は足の裏の感覚も使い裸足で行っていただくため、手ぶらでお越しいただくことが可能です。またシャワーやアメニティも全てReFaで統一しておりますため、お出かけ前やお仕事後など、お気軽にお越しいただくことができます。
