\ \ 痩せるためではなく太らないため / /

query_builder 2025/10/28
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
\ \ 痩せるためではなく太らないため / /

太らないようにしたいと言う需要に
あわせての投稿です✨
好きなものを食べる時の目安にしてもらえれば。

お昼の定番ランチ。
もちろん、お店によって量や調理法が様々で
一概には言えませんがおおよその目安を書きました。

残す勇気のない方は、
はじめから少なめと伝える方が良さそうです。

ご飯をカットすることや
友達とシェアできる料理を選ぶなどで
外食でも太ることなく楽しめます✨

__________________________________________________

📌INQUIRY
ご予約、お問い合わせは
公式LINE(https://lin.ee/YnAsGNI)
がおすすめです💁🏾‍♂️
もちろんDMでも可能です○

__________________________________________________

#STUDIOK3
#パーソナルトレーニング東京
#ボディケアサロン
#プライベートジム
#恵比寿 #代官山 #中目黒
#privatesalon
#personaltraining & #aesthetic

#太りすぎ #外食ダイエット
#太りにくい体質づくり
----------------------------------------------------------------------

STUDIO K3

住所:東京都渋谷区恵比寿南3丁目8−3 G-FLATS4F

----------------------------------------------------------------------