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\ \ ダイエットは永遠のテーマ / /

なぜ、ダイエットが永遠のテーマなのか🤔？
痩せるメリットが、痩せないデメリットを
越えないからです。

世の中は、とっても便利になって
家を出なくてもスマホ注文でご飯が
食べられるようになりました。

移動には、電車や車、はたまた短い距離は
電動自転車や電動キックボードなど
自分のエネルギーを使わずに
移動できるようになっています。

痩せた状態を保ちたい人は
【わざわざ】運動しないと、
だめな環境なんですよ🏃‍♂️

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