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\ \ 一度はみんなダイエットで通る道!? / /

ちなみにスタッフ福井は、過去
巷で話題とされているダイエット法を
試しに試しまくってことごとく玉砕！笑

結局、ちゃんとトレーニングして
バランスの取れた食事をして
必要な睡眠を取るってところでしか
安定はしないんだなぁと実感しております。

NG行動だと、10代の自分に教えてあげたいものです。
経験もまた財産ですね💦笑

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